هل يحتوي الشمندر على فيتامين ك

كما يحتوي الفلفل الأحمر على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن أبرزها فيتامين ج (c)، فيتامين ب6، فيتامين ك (k)، فيتامين ه (h)، فيتامين أ (a)، حمض الفوليك، البوتاسيوم. فيتامين K الذي يحتوي على K1 ونوعين من K2 – نوعي MK4 و MK7

2022-12-01
    الفرق بين حزم النساء و الرجال
  1. فوائد عصير اللفت الأحمر
  2. السبب الذي يجعل